Créatine Monohydrate OstroVit 300 g La Créatine Monohydrate OstroVit est un complément alimentaire de haute qualité, source de créatine monohydrate. Cette préparation au goût naturel et à la composition simple est disponible sous forme de poudre pratique. Ce produit est conçu pour les sportifs et les personnes physiquement actives souhaitant compléter leur alimentation avec un composé précieux. Créatine Monohydrate OstroVit - Source concentrée de créatine La créatine est un composé chimique naturellement présent dans le corps humain. Elle est également apportée à l'organisme par l'alimentation quotidienne : on la trouve dans les produits d'origine animale, comme la viande, le poisson ou les œufs, ainsi que sous forme de compléments alimentaires. OstroVit utilise de la créatine monohydrate, c'est-à-dire la combinaison d'une molécule de créatine et d'une molécule d'eau. La créatine étant un composé hydrophile, elle se lie facilement à l'eau et se distingue par son excellente assimilation. Le monohydrate de créatine est la forme la plus simple de créatine en termes de structure et en même temps le composé le plus populaire parmi les athlètes - il est parfait pour les débutants et les professionnels, ce qui est dû au fait que la créatine augmente les performances physiques en cas d'exercices physiques successifs, courts et très intenses et un effet bénéfique se produit lors de la consommation de 3 g de créatine par jour.